У меня хроническое заболевание спины, при котором нежелательно долгое время сидеть неподвижно. Как поступить, чтобы долгий перелет не имел последствий для организма?

Задать вопрос

Ответ на вопрос:
В данной ситуации лучшие рекомендации даст врач-специалист. Общие советы могут быть только самыми простыми. Прямой рейс не всегда является оптимальным – порой проще перенести два перелета по 6 часов, чем один 12-часовой. Если это ваш случай, по возможности подберите соответствующий маршрут. В полете не «застывайте» надолго в одной позе, меняйте положение тела. Каждые полчаса-час вставайте с места, прохаживайтесь по салону, выполняйте несложную гимнастику (некоторые упражнения можно делать даже в кресле). Но наилучший вариант – это, конечно, авиабилет в бизнес-класс. Там вы сможете полностью разложить сидение и при необходимости даже поспать.
« в раздел Вопрос-ответ

Скидки от авиакомпаний

Лучшие тарифы

Специальная стоимость - это реальная возможность купить авиабилеты дешево, если Вам подходят условия его действия.

Ошот 11882 RUB
Джексонвилль (Флор..от 125 EUR
Барду (Бардуфосс)..от 7725 RUB
Мапутоот 870 EUR
Ульяновскот 3299 RUB
Оитаот 579 EUR
Полярныйот 10900 RUB

Отзывы клиентов

Рассылка

Статьи и обзоры